Strategi Cerdas Agar Anda Semakin Percaya Diri

Anda tidak perlu menggunakan sepatu hak tinggi untuk merasa percaya diri, coba saja beberapa strategi cerdas berikut untuk membangun kepercayaan diri tersebut.

Latih kontak mata

Saat bercakap-cakap dengan seseorang, pertahankan kontak mata Anda dengan lawan bicara. Cara ini menunjukkan bahwa Anda terlibat penuh dengan pembicaraan dan tidak terlihat lemah. Kontak mata merupakan langkah awal untuk tidak terlihat pasif. Cobalah berlatih lakukan hal seperti ini dalam setiap interaksi dengan orang lain dan sedikit demi sedikit rasa percaya diri pun akan tumbuh.

Perhatikan bahasa tubuh

Rasa gugup bisa membuat tubuh Anda bergerak tanpa disadari, seperti berulang kali memegang rambut, memainkan kuku, atau menggerakkan kaki. Gerakan-gerakan seperti itu menunjukan Anda ragu akan kemampuan Anda sendiri. Selain itu, berbicara terlalu cepat juga bisa memperlihatkan keragu-raguan Anda. Karena itu, biasakan berdiri dan duduk tegak saat berbicara dengan orang lain. Sikap seperti ini akan memperlihatkan Anda punya rasa percaya diri penuh di depan orang lain.

Lakukan ritual

Sesuatu biasanya berjalan alamiah ketika Anda merasa nyaman dengan diri sendiri. Untuk itu, coba buat sebuah rutinitas yang bisa menenangkan perasaan Anda sebelum melakukan pekerjaan penting. Misalnya, seorang petenis biasa memukul-mukul bola sebanyak empat kali sebelum melakukan servis atau seorang dokter bedah membersihkan tangannya berulang kali. Tindakan ritual semacam itu bisa membuat pikiran lebih tenang dan akhirnya Anda siap untuk menangani situasi apapun dengan lebih percaya diri.

Jangan biarkan diri dikuasai kegagalan

Tidak selamanya segala sesuatu berjalan mulus, selalu saja ada kegagalan atau kesalahan kecil yang bisa terjadi. Mungkin Anda lupa isi pidato atau orang tidak tertawa saat mendengarkan lelucon Anda. Apapun itu, jangan biarkan kegagalan menguasai diri, sehingga Anda tidak berani menghadapi situasi serupa. Cobalah belajar dari kegagalan, ambil sebagai pembelajaran, dan gunakan untuk kesempatan lainnya.

kasih komen nya doooonk.. (:

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: